Ваша ідеальна вага тіла - це оцінка того, скільки ви повинні важити для оптимального здоров’я на основі вашого зросту, статі та віку. Цей калькулятор використовує чотири перевірені медичні формули, щоб надати вам комплексний діапазон ваги.
Формула Девіна (1974) - Найбільш широко використовується в клінічних умовах для дозування ліків та харчової оцінки.
Формула Робінсона (1983) - Оновлена версія, що надає дещо інші оцінки на основі більш нових даних про популяцію.
Формула Міллера (1983) - Альтернативний підхід, який має тенденцію пропонувати дещо вищу ідеальну вагу.
Формула Хамві (1964) - Оригінальна формула, яка все ще використовується в клінічній практиці, особливо в харчовій терапії.
Здоровий діапазон ІМТ - Діапазон ваги, що відповідає ІМТ 18.5-24.9, який пов’язаний з найнижчими ризиками для здоров’я.
Різні формули були розроблені для різних популяцій та цілей. Показуючи результати з кількох перевірених формул, ви отримуєте більш повну картину вашого діапазону здорової ваги, а не одне число.
Ваш діапазон ідеальної ваги служить загальною метою, а не абсолютною вимогою. Зосередьтеся на:
Цей калькулятор призначений лише для інформаційних та освітніх цілей. Він не повинен використовуватися як заміна професійної медичної консультації, діагностики або лікування. Завжди консультуйтеся з кваліфікованим медичним працівником перед початком будь-якої програми схуднення або набору ваги.